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清末广东，铁桥三因洪拳“铁线拳”名震两广，其爱徒林则成因吸食鸦片而武功尽废，沦为乞丐。为了给徒弟挣回尊严，也为了向洋人证明“中国人不是东亚病夫”，铁桥三重开武馆，并以50岁高龄报名参加由英国人主办的“万国比武大会”。擂台上，他面对的是服用了兴奋剂的西洋拳王、柔术大师以及吞食了神打符的南洋邪术师。铁桥三用扎扎实实的铁线拳，一拳一拳打断对方的骨头，最后在擂台上口吐鲜血，屹立不倒，背后是醒狮齐鸣。
铁桥三为救被鸦片控制的爱徒，以血肉之躯重登“铁人擂台”，拳打东洋、脚踢西洋。
回归80年代香港功夫片的硬核质感，所有打戏都是实拍，没有威亚和特效。铁桥三在台上吐血、徒弟在台下哭喊着“师父别打了”的镜头，让人热血沸腾又鼻酸。
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