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高中生友崎君是游戏高手，在班里却是透明人，他认为现实是一款不平衡的垃圾游戏。某天，完美女神日南葵竟然主动搭话，并指出他的人生操作太烂。日南葵也是一名游戏高手，她给友崎制定了详细的“现实攻略”：从改发型、练微笑到学习社交话术。友崎像攻克游戏一样攻克现实，逐渐交到朋友，甚至还被班花表白。但他发现，日南葵完美的外表下其实压抑着巨大的孤独。两人开始互相拯救，寻找真正的“人生意义”。
日本顶级游戏玩家认为现实是个“粪作”，直到同班美少女递给他一本“人生攻略书”。
将现实解构成游戏的设定非常新奇，对社恐心理的描写精准到扎心。男主一步步成长的过程极具代入感。女主日南葵的双面人设是本剧最大亮点，最后几集的虐心反转让人心疼。关于“真诚与伪装”的探讨很有深度。
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