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40岁的图书编辑安娜在离婚和丧母后患上了重度抑郁，医生建议她“换个地方活一次”。她独自前往意大利，计划用七周时间从南到北走过七个小镇。在那不勒斯，她跟披萨师傅学会了揉面；在罗马，她遇到了同样来疗伤的退伍军人；在佛罗伦萨，她为一对老年同性伴侣做饭，听到了相伴50年的故事。每周一个城市，每周与陌生人交换一段人生，她逐渐学会了与自己和解。七周后，她没有回国，而是在西西里开了一家只卖七道菜的小餐馆。
一个离婚的抑郁症患者在意大利的七周慢旅行中，用美食与陌生人治愈了自己。
慢节奏治愈系神剧，每一帧都像油画，每一道菜都充满故事。没有起伏的剧情，只有真实的生活细节，却能让人在平静中泪流满面，适合一个人安静地看完。
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